12岁注意力不集中怎么办
2023-02-22
问题描述：注意力不集中，易怒，不爱吃饭消瘦是多动症的表现吗，喝咖啡可以吗?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
集中精力意味着把所有的注意力都集中在一个问题上，完全钻到里面去集中精力的技巧需要通过实践，有经验的人也许只用几分钟到半小时就能进入精力高度集中状态，而且这种状态一口气持续几个小时。正在学习怎样集中精力的人要做到这一点不会这么容易，集中精力的程度达不到这么高，也不能保持长时间。
2023-02-22