小孩吃赖氨酸能长期吃吗
2023-02-22
问题描述：孩子一直长得比较慢，平时吃的也比较少，去医院检查了一下，给他开了一些赖氨酸，儿童赖氨酸能长期吃吗?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
不建议儿童长期吃赖氨酸，对于赖氨酸来讲，它是人体必需氨基酸之一，可以让人人的身体发育，增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。平时可以多吃一些赖氨酸的食物，一般上富有蛋白质的食物都含有赖氨酸，如肉类、禽、蛋、奶，鱼、虾、贝类、乳制品和豆类、黑芝麻等。
2023-02-22