宝宝出现睡眠不好，而且还有干呕的现象。要警惕是否有肝肾功能异常或是咽炎的情况，如果是进食时出现此现象可能是食物的原因和咽部受到刺激的影响。这是消化不良引起来的，在这期间应该注意清淡饮食，不要吃太油腻，不好消化的食物。不要吃辛辣刺激性的食物。应该适量地多喝点温水。