保障室外活动时间，每天户外活动时间不少于2小时，活动室及卧室经常通风，常晒被褥，室内空气保持清新随着气候的变化，及时为孩子添减衣服。入秋之后，不可添衣过快。适当地让孩子经受冷、暖不同气候的刺激，使孩子们增强适应气候变化的能力，加强锻炼，增强身体素质。通过游戏、跑步、做操，加强锻炼，提高身体素质。