宝宝正在吐奶，排便不畅，有积食现象，需要注意饮食，少吃辛辣易生气的食物，可以多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，可以适当喝一些果汁，这样有利于排便，可以吃一些煮粥和粥。这有利于消化，可以顺时针按摩腹部，促进肠蠕动。可以将适量的山药、莲子入粥，改善儿童积食的症状。