长做眼保健操，另外散光现在可以矫治的，配镜纠正。给娃娃配镜，必须先散瞳，再验光。娃娃眼睛的睫状肌有较强的调节能力，年龄越小，调节能力越强。只有散瞳，待睫状肌力暂时消失，眼球完全处于静止状态，才能查出比较准确的屈光度，以佩戴合适的眼镜。