引起睾丸肿大可能是由于睾丸感染了炎症导致的，比如睾丸炎，附睾炎等，也可能由于疝气导致的肿大，或者是由于精索静脉曲张导致，所以在平时要注意休息，还要改掉久坐，久站的习惯，而且要饮食清淡，不可以吃辛辣刺激性食物，还要少抽烟，少喝酒。如果症状严重，要尽快去医院进行检查。