宝宝缺锌该怎么补
2023-02-22
问题描述：如何弥补五个月大婴儿的缺锌吗?我的宝宝今年只有五个月大，但是同龄的孩子体型稍小，身体瘦弱，免疫力差。他们经常有点感冒。这应该是因为锌缺乏。我应该买什么来为我的宝宝补充锌?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
仍然有许多高锌含量的食物。平时多给孩子一些，他们很快就会得到补充。如羊肉、动物内脏、虾皮、蟹肉、鸡肉、蛋黄、鱼、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米、芹菜、土豆、苹果、香蕉等。此外，如果温度不太高，可以带孩子出去晒太阳，这对孩子的生长发育有很大的好处。
2023-02-22