14岁女孩练马甲线的危害有没有
2023-02-22
问题描述：14，身高157，体重47，可以练马甲线吗，会不会影响以后的发育？
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
只要在日常生活中适当地加强体育锻炼进行一些肌肉的锻炼完全是可以练就马甲线的家长在日常饮食当中也要以高蛋白低脂肪为原则，适当多补充一些富含优质蛋白质的食物，比如一些肉类蛋类奶类豆制品。
2023-02-22