小孩缺钙怎么办
2023-02-22
问题描述：我的小孩今年开始脸上有隐隐约约的一块块白斑，晚上睡觉汗多，其他还好。后来我就不放心就带他去检查说是缺钙，所以我想知道一下，小孩缺钙应该怎么办?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
可以给小孩吃一些含钙的食物，例如：牛奶、豆制品、猪骨汤、鱼汤等。平时就是应要多带小孩去晒太阳，这样也是可以帮助到钙的吸收的。海带：补钙又降压，海带的含钙量丰富，也富含其他人体所需营养元素。
2023-02-22