为什么孩子长不高
2023-02-22
问题描述：怎么老是长不高，别人以前矮的都比我高了现在从初一开始就没长了，小学时长的特别的快现在不长了，没长个子反倒长胖了，请问吃什么有助于快速长高呢?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
身高与后天营养和先天遗传有很大关系，也与周围的生活环境有很大关系。平时注意不要熬夜，熬夜会影响身高的发展。多吃富含钙的食物，如鱼和虾、乳制品、豆制品等。放松心情，要保持生活规律，注意劳逸结合，适当锻炼身体。
2023-02-22