宝宝十六个月补钙食物
2023-02-22
问题描述:我家宝宝长的白白嫩嫩的,人看着机灵,前几天我姐来玩,逗得也是一顿开心,我姐也有小孩了,人也聪明,我姐也跟我说那是她从小给娃补钙,我想着挺好,可是又不知道吃什么补钙,想要问一下补钙食物什么好?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
宝宝补钙喝多点牛奶,宝宝生长发育迅速,需要适当补钙。这补钙的同时尽量也要补充维生素d,促进钙剂吸收,增加骨密度,有利于宝宝骨骼发育,也要让宝宝多去户外晒太阳。注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激的食物,平常注意休息。
2023-02-22