儿童梦游怎么办
2023-02-22
问题描述：我同学最近几天发现他家孩子梦游，我们想了解一下这种情况怎么办?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
合理安排作息时间培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到较好状态。注意睡眠环境的控制睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件。
2023-02-22