适合儿童锻炼身体的运动有什么
2023-02-22
问题描述：我的弟弟，身体不好，从寒假开始想帮他锻炼身体，有什么好的办法呢?适合儿童锻炼身体的运动有什么呢?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
不要做上肢力量训练，例如俯卧撑，仰卧起坐，这样是会影响到孩子的个子的，可以带着孩子去跑步的，锻炼心肺功能都很不错的，对免疫力也有提高的，去温泉游泳也是不错的选择。
2023-02-22