六个月的宝宝白天睡觉怎么办
2023-02-22
问题描述：我的宝宝一直在白天睡觉，晚上特别精神，完全颠倒过来的，我想知道该怎么办?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
宝宝白天不睡觉可以用一些方式来变孩子的睡觉是时间，白天让孩子减少睡觉时间，可以相应的多陪进行玩耍游戏转移的注意力。另外尽量缩短孩子白天睡眠的时间，在夜间，要给孩子创造一个良好的睡眠环境，尽量选择柔和的灯光，睡觉前不要再跟孩子玩过多的游戏，以免造成情绪过于兴奋，难以入睡。
2023-02-22