在哺乳期，母亲饮食上特别注意多喝水，注意不要感冒上火，如果母亲出现，这些症状，会影响到孩子，母亲改善了，孩子也就改善了。如果说孩子正常饮食，可以在饮食的过程中多吃一些含纤维素丰富的，食品和蔬菜，同时多饮水，养成定时定点排便的习惯。如果大便特别严重的，可以定时的给孩子用一些，消食化积的药物，会有一定的效果。