三岁至六岁的宝宝因为肠道发育的比较完善，肠道正常菌群也已经建立，肠道功能也比较好，可以喝鲜奶。如果给宝宝喝奶粉，这个年龄的宝宝可以喝儿童成长奶粉。注意不要给宝宝喝乳饮料，乳饮料当中大部分是水和糖和一些添加剂，奶粉的成分很少，不能够保证宝宝正常的生长发育。酸奶也是一个比较好的选择，比牛奶易于消化吸收，钙含量也比牛奶要丰富一些。