18岁还能再长高吗
2023-02-22
问题描述:我从小就觉得我比别人个头矮了很多,从小到大都是如此,这样我很自卑,而且总是不合群,现在的我只有一米五,有点担心,我心里有点难过,请问我还能再长高吗?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
如果骨骺还没有完全闭合,也是有增长的希望的。身高受多种因素的影响,有的人他的骨骼闭合的比较晚,可能18岁以后还可能再长高。如果是想要长高的话,就是充分发挥长高的潜能,多吃一些蔬菜和高蛋白食物,以及就是含钙量比较丰富的食物,防止偏食,多参加体育锻炼。如果骨骺线没有闭合的情况下,是可以长高的。长骨的骨骺没有闭合,可以试试用生长素治疗,如果长骨的骨骺已经闭合,就只能考虑做骨延长术增高了,副作用比较大,不建议做的。
2023-02-22