宝宝缺钙吃什么补得快
2023-02-22
问题描述：我宝宝现在他的身高体重都不达标，而且后脑勺的头发都没有长出，宝宝缺钙吃什么补得快?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
在这个阶段的小孩子是需要补充钙质，能够帮助生长发育。一周岁的孩子每天可以摄入600毫克的钙。可以调整饮食结构，现在让孩子多吃绿叶菜、紫菜、海带、鱼、干的虾皮、芝麻酱、鸡蛋黄。水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需。
2023-02-22