饮食应尽可能清淡。如果味道很重，就会影响宝宝的胃肠道吸收，因为发烧会导致胃肠道吸收不良，所以尽量少吃，如果吃粥，小咸菜还是有可能，但不要过度-油腻食物。多吃水果。在水痘期间可以适当食用牛肉，因为牛肉是一种较好的辅食蛋白质，属于动物蛋白质，人体相对容易吸收，吸收后对人体更好。牛肉不能吃太多。如果吃得太多，胃肠道负担会增加，胃肠道很可能会不舒服。