小孩子不建议每天喝蜂蜜水，对孩子的体质的平衡有一定的干扰。蜂蜜在中医上是滋阴的，它的好处主要是通便，它有润肠通便的作用，而且还可以滋润咽喉，起到滋阴补液的作用。坏处方面，蜂蜜它是含有一定雌激素的，如果女孩子长期的喝蜂蜜，可能是导致性早熟的诱因之一。