小孩泡脚多久合适
2023-02-22
问题描述:儿子最近喜欢光着脚在地上跑着玩,但地板特别凉,这两天他有感冒的迹象,总有清鼻涕流出来,我听说睡觉前可以用温水泡泡脚,小孩泡脚多久合适呢?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
睡觉前用温水泡脚,不管是对孩子还是对大人的身体都非常有好处,温水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,可以养生保健,尤其有助于睡眠,两三岁的小孩,每天晚上睡觉前泡脚在10-15分钟左右就可以,而且一定要用温水,别烫着孩子,如果宝宝有受凉感冒迹象,可以在洗脚水里加几片姜片。
2023-02-22