可以推脊柱，用毛巾蘸温水，沿着小孩的脊柱自上而下反复推，200下左右。推的时候动作一定要轻柔，以防擦伤宝宝皮肤。同时采取物理降温，可以选择退烧贴，温水浴。体温如果超过39度，适当地使用退烧药，帮助体温降低，以防对脑细胞有损伤。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过于油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。