小孩过胖怎么办
2023-02-22
问题描述：我家小孩6岁现在很胖，他平时什么都喜欢吃，对食物一点也不挑剔，所以他现在有点超重了。人们出门时总是叫他“小胖子”。我们认为脂肪在未来是可爱的，但是如果我们现在太胖了呢?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
孩子们太胖的大部分原因是因为胃口更好，而且无法控制自己的嘴。喜欢吃零食、糖果和一些高热量的食物，包括汉堡包、鸡腿和炸薯条，应该少吃点。在日常饮食中，建议少给孩子吃高脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果。应该少吃多吃，不要暴饮暴食。
2023-02-22