14个月的宝宝缺钙吃什么补钙
2023-02-22
问题描述：昨天带孩子去医院检查，发现孩子有点缺钙，让我买点含有钙元素的奶粉带回家给宝宝吃，但是我不知道哪些食物含有钙元素多，想问一下14个月的宝宝缺钙吃什么补钙?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
由于孩子正处在生长发育的旺盛时期，缺钙是常见现象，食补的话可以给孩子吃点豆制品、喝牛奶，坚果类的食物如果宝宝可以进食，也是可以吃一些，补钙的同时也要注意维生素D的摄入，平时多晒太阳，促进体内维生素D的合成，平时还可以吃一些补充维生素D的药物，让补充的钙得到充分的吸收。
2023-02-22