十七岁还能长高吗
2023-02-22
问题描述：我身高不高，因为身高不高的原因一直有点自卑。而且感觉现在都不长了，心里很难过，所以想问问还能继续长高吗?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
这个年龄还处于青春发育期，还是有长高的希望的，平时应该多做户外锻炼，保证每天6–8小时的睡眠。身高主要取决于先天的遗传因素和后天的营养因素，平时可以饮食多元化，保持营养均衡。必要时可以检查一下血常规，微量元素，看看是否有缺乏的东西，才能对症治疗。
2023-02-22