个矮长不高怎么办
2023-02-22
问题描述：我的孩子呢，但是她只有一米四几，我特别担心她的身高问题，虽然是个女生但是这也太低了，我也不知道该怎么办，所以想知道个矮长不高怎么办?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
平时要多锻炼，营养要丰富，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙、含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量。多做弹跳等运动来刺激生长.建议保持心情愉快，多喝水多运动，多吃豆类，牛奶，瘦肉，对长身体有好处的。
2023-02-22