宝宝必须得抱着，不抱就哭，很有可能是家长过度宠爱的习惯所导致的。因此，不要经常抱着宝宝睡，不要经常的抱着哄。让宝宝有独立的睡眠时间和空间，让宝宝逐渐适应，自己独立睡眠。刚开始可能会有点困难，但是也要坚持下来。但是也要注意有些孩子不舒服的情况下，也会希望寻求家人的关爱，希望家长多抱，要注意区分。