出现口臭不适，和近段时间消化不良维生素的缺乏，以及受寒感冒，都有一定的关系。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，一定要做到荤素搭配，营养均衡，定点天使，吃完东西后还需及时清除口腔。如果有牙龈炎，龋齿，还需尽早及时的带小孩到口腔科做治疗。