身材矮小发育迟缓怎么改善
2023-02-22
问题描述：我快要升初中了，可是看起来还是五六年级的样子，同龄人都高大半个个头，也比较强壮，我从来不挑食，家里营养也不错，但就是不怎么长身体，身材矮小、发育迟缓怎么办?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
儿童的身高与父母的遗传因素，以及日后运动和营养状况有关。孩子应该尽量不要在学习期间熬夜。如果孩子晚上睡眠不足，它会慢慢生长，孩子将免于学习的压力。每天开心，平时多吃富含蛋白质和维生素的食物，而且经常做跳高，篮球等运动也有利于长高。
2023-02-22