两岁的宝宝不午睡好吗
2023-02-22
问题描述：我以前一直有午睡的习惯，但是现在午睡越来越睡不着了，想知道不午睡好吗
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
白天适当的午睡，可以保证宝宝每天足够的睡眠，这对于他们生理、心理方面的发展，都具有一定的积极作用。如果发现孩子在午睡期间，需要很长时间才可以入睡，并且一天比一天入睡难的情况，这就说明孩子不再需要用午睡来补充体力了。
2023-02-22