宝宝晚上睡觉总是睡不沉怎么办
2023-02-22
问题描述：宝宝晚上总是被惊醒。就是睡得不沉，有什么动静，如何才能让宝宝睡得沉一些。晚上睡觉总是睡不沉怎么办?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
有可能是宝宝的睡觉环境不舒适导致的，还有就是不恰当的育婴习惯，抱着宝宝入睡、担心宝宝肚子饿而抱起来喝奶等，都会导致婴儿夜间睡眠苏醒频率高，睡眠质量因而下降。另外多让宝宝晒晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力，多补钙。
2023-02-22