如果宝宝厌食的话，首先要帮助宝宝养成良好的饮食的习惯。另外，不要强迫宝宝吃饭，尽量避免过多吃快餐。要纠正厌食的习惯。厌食是指想长期性的食欲不振，吃的少，不想吃饭，甚至不愿意吃饭，并且她的精神状态还较正常的一种常见病例。如果长期厌食的话可能转为疳证。所以小孩子出现厌食的情况，需要及时的治疗。