一周岁宝宝消化不良可以通过喝酸奶、吃胡萝卜泥、服用药物等方法进行改善。
1、喝酸奶：酸奶中含有大量的益生菌，能够帮助宝宝的消化和吸收，促进肠胃的蠕动，对宝宝的消化不良有一定的帮助。
2、吃胡萝卜泥：胡萝卜中含有果胶，可以清除肠道中的有害细菌，可以减轻宝宝的消化不良症状。
3、服用药物：宝宝的胃不是很好，可以在医生的指导下，适当的吃点补胃的药。如果宝宝是因为进食过多，或者是因为进食过多而引起的消化不良，那么就可以在医生的指导下服用王氏保赤丸、健胃消食片等帮助消化的药。