宝宝出现流白黏鼻涕的症状，可以通过清洗鼻腔、泡澡、理疗、通风换气等方式进行改善。
1、清洗鼻腔：通常建议使用淡盐水，生理盐水或者海盐水，要求在宝宝合作和确保他们安全的前提下为宝宝做合适的鼻腔清洁，能减轻宝宝流白黏鼻涕。
2、泡澡：用艾叶或者紫苏叶为宝宝泡澡，能减轻宝宝流白粘鼻涕。
3、理疗：通常可在鼻翼两侧选取迎香穴，每日适当按摩，可在一定程度上改善宝宝鼻腔黏膜充血和水肿，从而减轻宝宝流白黏鼻涕等症状。同时可艾灸印堂穴和肺俞穴来改善宝宝流白粘涕的状况，并且能提高机体免疫力，避免宝宝再出现这种病症。
4、通风换气：通常当宝宝流白黏鼻涕时，鼻腔大多会有炎症或者过敏，此时要确保空气清新，空气流通，可降低密闭空间内灰尘，尘螨等致敏性，减轻宝宝流白黏鼻涕症状。