通常没有特定的“最佳时间”来给婴儿补钙，而是需要根据婴儿的具体情况进行合理补充。无论在早、中、晚哪个时间段，只要婴儿需要，都可以适当补钙。
婴儿在生长发育阶段需要充足的钙元素，如果日常饮食中钙摄入不足，可能会影响婴儿的身体发育，如骨骼疼痛、夜间哭闹、精神状态不佳等。为了促进钙的吸收，需要根据婴儿的胃肠道消化吸收功能来选择合适的补钙时间。
1.如果婴儿胃肠道消化吸收功能良好，可以选择在晚上睡觉前补钙。在医生的指导下，可以使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等钙剂，这样婴儿在睡眠过程中可以更好地吸收钙元素，同时也能起到镇静安神的作用。
2.如果婴儿胃肠道消化吸收功能欠佳，则可以选择在早饭后补钙。此时婴儿的活动量较大，身体新陈代谢较快，有利于钙的吸收。
除了补钙的时间选择，还需要注意婴儿的饮食营养均衡，避免不良的饮食习惯。同时，进行适当的运动锻炼可以提高婴儿的身体免疫力，进一步促进钙的吸收和利用。