小孩一般吃富含营养的食物能帮助补脑子增强记忆力。
核桃中的蛋白质、矿物质、维生素、不饱和脂肪酸等都是非常丰富的，吃了它能够促进大脑的正常运转。所以可以多吃一些核桃来改善小孩的大脑和记忆力。
菠菜中的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2等都是人体内的重要维生素。另外，菠菜中还富含叶绿素，这是一种对大脑和智力都有很好的帮助的物质。所以在日常生活中，可以让小孩多吃一些菠菜，对改善大脑和记忆有很好的作用。
益脑胶囊是由人参、党参、灵芝、远志、五味子、麦冬等组成，其作用是健脑、益智、安神。