婴儿可以吃糙米，但应在合适的年龄和适量下引入。
一般而言，婴儿在6个月大之前最好只喂以母乳或配方奶为主的流质食物。然而，当婴儿年龄适宜时，糙米可以作为他们的首次固体食物之一。
糙米是一种相对较健康的谷物，因为它保留了米粒外层的营养物质，如维生素、矿物质和纤维。这些营养物质对于婴儿的生长和发育非常重要。同时，糙米也是一种容易消化的食物，适合婴儿的娇嫩胃口。
当引入糙米作为婴儿的首次固体食物时，应该选择细腻的糙米粉，并将其与母乳、配方奶或水混合成稀糊状。开始时，只需给婴儿喂食一小勺，逐渐增加到两三勺。如果婴儿对糙米没有不良反应，如过敏或消化问题，可以逐渐增加食量和稠度。