如果3个月大的婴儿鼻塞、打喷嚏，建议家人及时带他去正规医院看医生，按照医生的嘱咐完善体格检测和血常规检测，在明确诊断之后再给予对症治疗和对因治疗等相应治疗，3个月大的婴儿身体虚弱，家人应注意不要擅自服药，避免不良反应发生。
如果3个月大的婴儿鼻塞、喷嚏等症状，建议家人给他保暖护理，如加衣服或被子等，还可以把他抱入怀里变换姿势，并且适当喂养饮用温热水，鼻部热敷和其他舒缓组织的食物，以促进血液循环和改善病症。还要避免使接触其他有呼吸道疾病者，以免引起感染和增加不适感；
2、对因治疗：如果3个月婴儿是由于环境恶劣，造成他鼻塞、咳嗽等症状，可以把他带到新鲜空气比较充足的地方居住，如果是异物吸入造成的，可以在医生指导下用无菌镊子把异物拿出来。如果是上呼吸道感染造成鼻腔狭窄，可以按照医嘱使用相关药物来减轻症状，比如安儿宁颗粒等。