儿童手肘骨折康复训练的方法通常有肘关节屈伸锻炼、肘关节主动锻炼。
1、肘关节屈伸锻炼：儿童可以逐步进行肘部弯曲和伸展运动，逐步提高肘部的活动范围。通过这种方式来刺激肘关节的肌肉，起到锻炼和康复的作用。
2、肘关节主动锻炼：儿童站在墙壁前，将手掌贴在墙壁上，用自己的力量，让自己的肘部弯曲，再用自己的手臂去推动墙壁，这样就可以让儿童在练习中，做好肘部和肘部的旋转动作，并在墙壁上来回移动10次，同时还可以让儿童积极地做肘部的旋转动作。提高肘部健康组织的承受能力，改善肘部异常的功能。
但是一定要量力而行，多做运动，并且要改变自己的饮食习惯，在日常生活中可以多吃一些蛋白质食物，比如鸡蛋、骨头汤、排骨等，来补充蛋白质和钙质，帮助骨骼的恢复。