如果是因为鼻腔干燥而导致的经常抠鼻子，父母可以给孩子做一个简单的鼻腔冲洗，如果是因为过敏性鼻炎而导致的经常抠鼻子，父母要确定并规避过敏原，如果是因为不良习惯而导致的经常抠鼻子，父母应该让孩子分心，不要让孩子抠鼻子。
1、鼻腔干燥：鼻腔干涩会引起孩子的鼻部不舒服，因为鼻腔内会结疤，孩子会频繁的抠鼻子，父母要为孩子进行一些简单的鼻腔清洗，用一些雾状的生理盐水，可以缓解孩子的鼻腔干涩，减轻一些不舒服的感觉；
2、过敏性鼻炎：若有过敏性鼻炎，孩子会有鼻痒、抠鼻子、流鼻血等表现，若有以上表现，父母应及时带孩子进行过敏性检测，并注意合理饮食，提高免疫力；
3、不良习惯：父母要注意孩子挖鼻孔时的情况，要明白孩子的心情，尝试用别的方法来转移孩子的注意力。