宝宝不长肉的时候，要注意让宝宝多进食一些有营养的食物，比如高蛋白，或者去医院儿科做一下检查，看看有没有消化不良的情况，或者在医生的指导下使用一些健胃开食类的药物，就能帮助宝宝恢复健康。
宝宝长不出肉，一般表现为没有食欲、腹胀、腹泻、腹痛等症状，可以在腹部进行热敷、按摩等。出现腹泻症状，可以通过中医针灸的方法来治疗，也可以通过使用益生菌、参苓白术丸等调理肠胃的药物，日常生活中还可以多食用一些开胃的食物，比如山楂、草莓等。
有可能是因为遗传的原因，比如家里的人都比较瘦，而宝宝又受到了基因的影响，就会很难长肉，也可以多吃高脂肪高热量的食物。如果处于发育期，也有可能是因为身高长得太快造成的，不需要特别处理，日常生活中要有丰富多样的食物，让身体吸收充足的营养，就可以健康地发育了。