正常来说，儿童只需要适当的食用一些零食，并不会对儿童的身体造成什么影响，但是，过量食用会导致儿童出现食欲不振、生长发育受阻、肥胖等问题。这是由于小吃里面的食盐、糖类、脂肪以及各种调味料和添加剂的含量太高所致。
1、没胃口
儿童食用高糖高脂肪零食，会导致其胃口下降，对主食、蔬菜、水果、肉类和鸡蛋等营养丰富的食品，胃口也会下降，各种营养成分都无法得到充分的吸收。一般情况下，儿童会有贫血或偏瘦的情况。还会对人体的消化功能造成一定的影响，导致患者出现腹胀、腹痛等症状。
2、不利于生长
儿童的生长发育是要有足够的营养的，但是零食中的营养成分比较低，吃多了容易造成儿童营养单一，营养不良，进而会对儿童的发育造成不利的影响，从而出现身高矮小、发育不良等症状。
3、引起肥胖
这是由于小吃中的碳水化合物和脂肪含量较高所致。如果儿童吃太多，很有可能会让儿童变胖，从而引起儿童的肥胖。还会引起糖尿病、高脂血症等症状，对儿童的身体也有很大的危害。