4个月的孩子不消化，可以通过调整饮食、按摩、口服益生菌等方式来改善。
1.调整饮食：如果是完全的母乳喂养，那么妈妈可以尽量少吃生冷辛辣的食物，少吃一些容易产气的食物，例如不吃辣椒、海鲜、萝卜等，这样就能提高母乳的质量，而且不能一次喂太多。如果是配方奶粉，也可以给孩子进行混合喂养，但是要注意一次不能太多，也不能太频繁。
2.按摩：可以对孩子的肚子进行按摩，减轻孩子因消化不良造成的腹胀，从而减轻消化不良的症状。
3.口服益生菌：需要的时候可以在医生的指导下服用一些有助于孩子消化的益生菌，比如双歧四联杆菌等。
所以，对于4个月大的孩子来说，如果有消化不良的情况，可以选择适当的饮食，或者是服用益生菌来缓解，如果有必要的话，还可以去医院，在儿科医生的指导下进行诊断，以免耽误了病情。