三岁宝宝发烧可以用热毛巾热敷进行物理降温，或者是使用药物。
如果宝宝出现发烧的情况，也有可能是因为中枢体温调节的异常，也有可能是宝宝出现了反复发烧，体温超过37度，可以用物理降温来缓解，物理降温不会对宝宝的身体有什么影响，可以用热毛巾来热敷，通常是用温度合适的毛巾来热敷，可以在额头、手心、脚心等处进行物理散热，从而起到退烧的作用。
如果宝宝出现发热的情况，一定要到正规的医院去做血液检查，这样可以知道是什么引起的，然后在医生的指导下，服用小儿氨酚黄那敏颗粒或者是扑热息痛之类的药物，这样可以让宝宝的身体恢复正常，并且要多喝水。