宝宝通常能喝矿泉水,注意控制饮用量即可。
大部分的矿泉水中矿物质的含量都在安全范围之内,所以只给宝宝喝矿泉水也没什么问题。不过最好不要长时间喝,因为宝宝的肾脏还没有发育完全,而过量的矿物质会增加肾脏的负担,最好还是喝白开水。
在给宝宝喝矿泉水的时候,一定要注意不要用矿泉水来给宝宝冲配方粉、冲米粉等,因为配方粉和米粉等食品中都含有大量的矿物质,如果添加了矿泉水,很可能会造成矿物质的量摄入超标,所以最好是用纯净水稀释配方粉、米粉,通常可以避免超标。
家长平时要注意给宝宝防寒保暖,饮食要均衡搭配,可以适当带宝宝晒太阳,还要定期进行系统检查,明确宝宝的健康状况。