小孩不爱睡觉通常是缺微量元素。
小孩不爱睡觉多是因为缺乏微量元素。如果小孩不爱睡觉是由于缺钙引起的，建议在医生的指导下进行科学的补钙，同时还要注意饮食中的营养。
每天喝一杯牛奶，多吃蔬菜、水果、豆制品，只要坚持均衡饮食，就能满足人体的需要。小孩在2岁之前可以通过钙制品来补充钙，因为2岁以后小孩已经开始吃各种食物了，能够吸收各种营养，比如钙，每天喝500毫升的牛奶就足够了。如果小孩不爱喝牛奶，可以多喝酸奶、豆浆，多吃豆制品。