1-2岁之间的小孩可以适当食用燕窝。
因为燕窝含有丰富的蛋白，对于小孩来说，肠胃很弱，食用之后很容易造成消化不良，而对于1-2岁之间的小孩来说，肠胃相对较好，因此也可以适当食用，具体的还要看小孩的身体情况。
燕窝是一种营养价值很高的食品，小孩们可以适当吃一些，能够补充人体所需的营养，增强抵抗力，促进骨骼和脑部的发育，但也不能吃得太多。
因为燕窝是一种补品，补品中一般都含有一些激素，吃得过多可能会引起小孩的性早熟，一旦发生这种情况，就应该去医院做进一步的检查。
此外，在平时也要注重饮食的合理搭配，让小孩得到充分的营养，这样才能让小孩更好地成长。