通常3-15岁是儿童测骨龄的最佳年龄。
推荐对4-8岁的儿童进行两次骨骼年龄测定，以及3-10岁的儿童进行骨骼年龄测定。在检查的过程中，要及时的检查出可能的发生的疾病，同时要注意调整自己的饮食结构，改善自己的生活习惯。家长们最关心的就是儿童的发育，要带儿童去医院测量骨龄，以免儿童的发育有问题。正确选择骨龄测量的时机是十分重要的。
女孩的骨龄一般是11-13岁，通常是身高的突增期。11岁9个月后，就进入了青春期。到了17.3岁，就会停止生长。和女生相比，男生的骨骼发育要晚一些。男孩从13至15岁开始长高，13岁进入青春期。骨龄在18.4岁以后就不会再长高了。