6个月的宝宝在断夜奶的时候，需要添加辅食，减少喂奶的次数，同时要做好安抚工作。内容是这样的：
1、添加辅食：6个月大的宝宝就可以添加辅食了，睡觉之前可以喂一些固体食品，比如米糊、烂面条，这样可以让宝宝饿得更久，也能减轻宝宝晚上的饥饿。
2、减少喂奶的次数：6个月大的宝宝，在断食的过程中，要逐步减少喂食的次数，例如宝宝每天要吃4次，就可以减少到2-3次，然后再减少到1次，直到宝宝彻底改掉夜奶。突然给宝宝断绝了夜奶，有可能引起宝宝的不适应，引起宝宝哭闹。
3、做好安抚工作：宝宝在夜晚醒来时，不一定非要吃牛奶不可，所以母亲可以在宝宝哭的时候，适当的拍宝宝的后背，这样宝宝就会重新睡着。